quarta-feira, 5 de março de 2014

Vida e corpo em reforma!

Olá pessoal, após passar um mês de férias do meu emprego tendo ficado a maior parte do tempo longe do computador finalmente estou de volta. Ficar longe do blog e do meu contador de pontos no DS foi muito dificil e não consegui seguir a RA sem o acompanhamento. Nesse tempo pude ver a importancia dessas ferramentas para seguir a dieta, além de estar longe do computador ainda fiquei completamente sem rotina o que dificultou ainda mais comer certinho. Praticamente não fiz exercícios e é claro o resultado foi que engordei. =/ estou com 64,25 kg e bastante preocupada.
Daqui a alguns dias também trocarei de emprego e me tornarei representante comercial, o que vai me afastar do computador e dificultar acesso a alimentos saudáveis, a comer nos horários certos e praticar exercícios já que cada dia estarei em uma cidade e atendendo clientes com visitas que podem levar 15 minutos ou a tarde toda. Estou decidida a fazer dar certo. Tentarei marcar o que como em um caderninho para depois atualizar meu contador, postar sempre que tiver um tempinho e fazer caminhadas nas cidades que for possível. 

Sei que preciso de um periodo de adaptação, pois é muita coisa nova na minha vida. Além de trocar de emprego sai da casa dos meus pais nessa semana então estou vivendo uma realidade completamente diferente de antes. Sinto que minha vida está sendo reformada então nada mais justo que reformar o corpo também! Peço por favor que me desejem sorte, pois sei que se já não estava fácil com a ajuda, ficando um pouco mais afastada será ainda mais difícil.  Tenho certeza que aos poucos conseguirei me adaptar e fazer dar certo.



E vocês como estão?


Um beijão!